अभिनेत्री निकिता रावल ने अपने फिटनेस रूटीन का खुलासा किया

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फिटनेस के प्रति उत्साही, निकिता रावल हमेशा ऐसे कई लोगों के लिए प्रेरणा रही हैं जो एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा रखते हैं। उनकी फिटनेस दिनचर्या में योग, ध्यान और स्वस्थ आहार का संयोजन शामिल है, जो उन्हें अपने संपूर्ण शरीर को बनाए रखने में मदद करता है। अभिनेत्री एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और अपने प्रशंसकों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करने में विश्वास करती हैं। उनके शानदार अभिनय के अलावा, दूसरी चीज जिस ने लोगों का बहुत ध्यान खींचा है, वह है उनकी शानदार काया और फिटनेस।

“मैं व्यायाम करने के लिए एकदम समयनिष्ठ हूं, मेरा वर्कआउट मिश्रित है – मुक्तहस्त, भारी भारोत्तोलन और कुछ योग”, वह कहती हैं। वह आगे अपने फिटनेस मंत्र के बारे में बात करती हैं, “एक वांछनीय शरीर और वजन बनाए रखने के लिए मेरे कुछ चुने हुए तरीके है नियमित रूप से व्यायाम करना, व्यायाम के नए और विभिन्न रूपों की कोशिश करना और मेरे शरीर की आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त एक विशेष आहार अपनाए रखना।”

‘गरम मसाला’ की अभिनेत्री अपने फिटनेस लक्ष्यों को हासिल करने में कोई कसर नहीं छोड़ती हैं। उनका प्रशिक्षण प्रेरणादायक, प्राप्त करने योग्य है, और यह कई लोगों को उनके जैसा बनने के लिए प्रेरित करता है। उदासियों को दूर करते हुए, वह रोजाना जिम जाती है और अपने ट्रेनर के साथ कठोर वर्कआउट शेड्यूल में व्यस्त रहती है। हर दिन वर्कआउट करना उनके लिए बहुत जरूरी है, और उनका प्रशिक्षण अक्सर एक एथलीट के समान होता है।

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